nextOHM йога
Йога
Что Такое Йога?
Йога - освобождение и бессмертие
Восьмиступенчатая Йога Патанджали
ашанга-йога
раджа-йога
Раджа и дхьяна йога
йога воспитания сознания
Сбалансированная практика
джапа-йога
Повторение мантры
использование малы
Типы бусин малы
Начало практики
Пробуждение кундалини
Нидра - йога
Виды Снов
Использование Сновидений
Шурат-Шабд-Йога
Джняна-Йога
карма-йога
крийя-йога
Крийа и хатха йога
Кундалини
Кундалини и лайа-йога
лайя-йога
тартра-йога
Йога - свобода и бессмертие
сиддха-йога
Хатха - йога
фитнесс-йога
нада-йога
Psychedelic Yoga
шат - карм
Дхаути: очищение горла
Очищение бинтом
Васти: промывание ануса и нижней части кишечного тракта
Промывание пищевода и желудка водой
очищение толстого кишечника
Чистка подсолнечным маслом на льняном семене
Травяные клизмы
Пероральные травяные смеси
Нети: очищение носа и носовых пазух
Нети: Очищение носа шнуром
Нос Neti pot
Тратака: промывание глаз
Антар-тратака
гаджа - карни
Пракшалана
Пранаяма
четвертая ступень в лестнице йоги
4 стадии дыхания
Когда следует начинать пранаяму?
Деятельность, связанная с гармонизацией потоков праны
Мантра и медитация
Пранаяма для начинающих
Первый месяц. Наблюдение за дыханием
Второй месяц. Легкое дыхание
Третий месяц. Равномерное дыхание
Четвертый месяц. Удлинение дыхания
Пятый месяц. Пауза
Шестой месяц. Переменное дыхание ноздрями
Полное йоговское дыхание
Наули: упражнение для брюшины
Прана
Акпалабхати
Nadi Shodhana Pranayama
Капалабхати
Капалабхати: дыхание кузнечных мехов
Бхастрика
Кумбхака
Поочередное дыхание
Техника задержки дыхания
Джаландхара - Бандхи
Анулома Вилома
Вилома - Пранаяма
Вилома - Пранаяма и Мула - Бандха
Прана - Мудра
Самавритти - пранаяма, "квадрат пранаямы"
Уджджайя
Пурна - Уджджайя
Бхастрика - пранаяма (дыхание кузнечных мехов)
ПРАНАЯМА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ КУНДАЛИНИ
Дхарана
5 Prana Vayus
prana vayu
apana vayu
samana vayu
Udana vayu
Vyana vayu
Дыхание
Диафрагмальное дыхание
Очистительное дыхание
Очистительное дыхание «XA» стоя
Заземление
Очищение сердечной чакры
Энергетическое наполнение
Пробивка меридианов
Задержки дыхания
Задержка 1 - освобождение от страха
Задержка 2 - освобождение от страха
Беспричинная любовь
Проработка
Замыкание чакр
Тряска
Полное йоговское дыхание
Переменное дыхание
Бег на месте с дыханием
Созерцательное Дыхание
Медитация
нейрональные корреляты пробуждённого сознавания
Медитация - кружение
Динамическая медитация (Ошо)
Вигьяна Бхайрава Тантра
Истинное восприятие
Визуализация слога «Ом»
Визуализация тела Света
медитация Кундалини
Медитация Нада - йоги
Медитация в Алмазном пути
Медитация на внимательности
Изучение Тактильной Визуализации
Круговая Тренировка
Тренировка Помешивания
Ментальные Руки
Тренировка Ментальных рук
Тренировка Ментального Расщепления
Визуальное Обнаружение Ментальных рук
Чидакаша-видья
йога-нидра
Dark Room Meditation
Prayer of the Seven Galactic Directions
Natural Mind Meditation
Rainbow Bridge Meditation
Whole Earth Meditation
Noosphere Meditation
Практика
ходьба
СУРЬЯ НАМАСКАР sun salutation
язык
глаза
Гимнастика для глаз
плечи
Энергия Прокачка
Прокачка энергетических каналов
Подъём энергии
Ножной подъём энергии
Двухъярусная Схема Накопления
ВТО
Расслабление групп мускулов
Состояние транса
Отталкивание проецируемого тела
Отталкивание дыханием
Отталкивание вращением
Отталкивание с помощью воображения
Развитие Чувствительности Рук
Осознанное сновидение
Генерация тумо
Методика из книги Александры Давид - Ноэль "Мистики Тибета"
Учение Нароты
плавание
Высыпаемся быстро
Тибетская техника развития ясновидения
Как подготовиться к обучению гипнозу?
Как восстановить силы организма по тибетской медицине
Сoн. Pекoмендaции aюpведы
Карта сайта
Изучение Тактильной Визуализации
«Так сл