Подъем

* Следующий день начинается с сегодняшнего вечера.
* Перед отходом ко сну, необходимо морально настроится на следующий день.
* Утром, проснувшись, не спешите открывать глаза, осознайте каждую часть своего тела, пошлите органам свежую энергию и любовь.
* Совершите три глубоких вдоха и выдоха. На вдохе визуализируйте, что через макушку входит луч свежей фиолетовой энергии или золотой, а на выдохе, что эта энергия в виде фиолетового или золотого сияния наполняет каждую клеточку тела.
* В своем уме трижды произнесите мистическую формулу ОМ – ОМ – ОМ, (данная формула является звуковым символом бесконечности).
* Теперь визуализируйте в воображении себя таким, какими хотели бы себя видеть в реальной жизни.
* После этого можете в мыслях произнести формулу «Такова воля моя, да есть и да будет так! ОМ». (Данная формула закрепит намерение в бесконечности, и оно начнет работать).
* После этой небольшой внутренней работы можно встать с постели. Вставать нужно с правильной ноги. Что бы определить нужную ногу, поднесите указательный палец к носу, сделайте резкий выдох, определите ведущую ноздрю. Та ноздря, из которой воздух идет сильнее, является ведущей. Если это левая ноздря, то вставать нужно с левой ноги, а если правая, то с правой ноги.
* Сразу после подъема необходимо умыться, почистить зубы и язык (на языке находится много нервных окончаний, поэтому его необходимо очищать, для этого можно использовать языкочистку или чайную ложку). Необходимо также средними пальцами промыть глаза.
* После этого можете выпить стакан чистой талой воды, предварительно заряженный космической энергией путем переливания из сосуда в сосуд от 25 до 45 раз, перед открытой форточкой.
* Через 15 мин после этого, нужно выпить от 0,5 до 1 литра свежее заваренного зеленого чая.
* Затем постарайтесь опорожнить кишечник (если возможно).
* Затем необходимо принять контрастный душ и очистить кожу от шлаков (поры должны дышать). В момент омовения вступите в мысленный контакт с водой, представьте, что вода смывает все нежелательные качества и негативную энергию.
* После принятия душа, наденьте чистую одежду и приступайте к мистической практике (в соответствии с полученным от Мастера уроком).
* Днем занимайтесь повседневными делами, старайтесь превратить жизнь в постоянную медитацию, осознавайте каждое свое действие, как бы наблюдая за собой со стороны (мысленно проговаривая про себя, что он или она делает то и то).
* При совершении действия не думайте о результате, наслаждайтесь самим процессом деятельности, это избавит от кармических последствий и даст успех во всех начинаниях.
* Если это предусмотрено текущим уроком, прервитесь в течение дня, от своей деятельности и выполните необходимую практику.
* Вечером перед отходом ко сну, уделите некоторое время короткому размышлению и осознанию событий прошедшего дня. Постарайтесь вынести из дня, максимальное количество кармических уроков.
* Перед сном, выполните медитацию.
* Лежа в постели, воображайте себя таким, какими хотели бы себя видеть. Представляйте себя уже обладающим теми материальными благами, контактами или способностями, которые хотели бы иметь.
* Непосредственно перед засыпанием, когда чувствуете, что сон захватывает сознание, сформулируйте приказ или задайте вопрос своему подсознанию, всю ночь всемогущее подсознание будет работать, над исполнением вашего поручения, подобно услужливому джину. (приказ или вопрос может быть любым, например: излечи меня от этой болезни, предоставь мне такую то сумму денег, сделай для меня нечто, ответь на такой вопрос, заставь такого то человека мне связаться со мной и т. д.) что бы запрос был выполнен необходимо, засыпать, думая только о нем. Сложные запросы могут требовать не одной ночи работы. Работайте до тех пор, пока запрос не будет выполнен в физической реальности. Это обязательно произойдет – вопрос времени.