Качества при двух ведущих чакрах 3
Чакра | Цель | Одежда | Походка |
Аджна | Ясность, знание, управление, понимание | Предпочитают одежду, четко повторяющую очертания тела, а также стягивающие манжеты и пояса, темные цвета. | Походка головой вперед, с толчком от земли пальцами ног, шаг начинается с "задирания" пальцев ног вверх |
| Вишудха | Созидание, творчество, гармония, самобытность | Оригинальная, самобытная одежда, предпочитают подобранные ансамбли, наличие собственного стиля. | Акцент на прямой позвоночник походка «аристократа» (балерины), во время подъема стопы каждый палец стопы двигается по своему |
| Анахата | Любовь, счастье, дружба, миролюбие | Любят мягкие натуральные ткани (хлопок, лен, шерсть, кашемир), на одежду полразмера больше, удобного покроя, вязанную руками. | Мягкая походка в одном ритме. Стопа мягко соприкасается с землей (перекатывается), обувь без каблука на мягкой подошве повторящая формой стопы. |
| Манипура | Сила, власть, богатство, лидерство | Предпочитают качественную, дорогостоящую одежду, признанные марки производителей, одежду из кожи. | Животом вперед с ровной спиной. (как будто идешь в воде), корпусом вперед, смотрят перед собой. |
| Свадхистана | Удовольствие, наслаждение, радость, игра | Контрастное сочетание цветов и стилей. Одежда на выпуск, обнаженные части тела, прозрачная и блестящая одежда | Переменная скорость, избыточные движения, пританцовывание при ходьбе, срезание углов |
| Муладхара | Выживание, безопасность, здоровье, стабильность | Предпочтение отдают принятым стандартам, классическому стилю. Упор на качество даже за счет эстетики, добротные ткани с видимой текстурой | Размеренная ходьба. Опора на всю стопу, «мини»-паузы при ходьбе, похожа на пингвинью. |
