5. Дополнительные условия

1. Вода. В идеале вода должна быть с нормальной естественной минерализацией и чистая. Но т.к. это практически недостижимо мы вынуждены пользоваться фильтром обратного осмоса с минерализатором.
2. Воздух. Тут всё и так ясно: ионизированный, богатый фитонцидами и как можно чище. В идеале жить за городом в экологически чистом месте.
3. Режим дня. Рано ложиться (до 12 часов), рано вставать. Обязательно высыпаться. Спальня должна быть тихая, тёмная и с хорошей вентиляцией. Всячески избегать светового десинхроноза.
4. Огромное значение имеет психологическое окружение. Внимательное и участливое отношение близких. Но вместе с тем сам больной должен взять на себя ответственность за своё здоровье, активно относиться к процессу лечения, т.к. никто лучше него самого не сможет проконтролировать, что он ест, что пьёт и какой образ жизни ведёт.
5. Фунготерапия. В дополнение к фитотерапии мы использовали гриб шиитаке. 1 чайная ложка с горкой мелкомолотого порошка утром натощак на протяжении 6 месяцев (сразу после начала альтернативного лечения).
Также рекомендую прочитать книгу: Дена Бюттнера — «Правила долголетия».